4 Νοεμβρίου 2024

Αϋπνία: Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Τη ραγδαία πτώση του σακχάρου κατηγορεί διάσημος wellness influencer και biohacker ως την αιτία που πεταγόμαστε στις 3 το πρωί, χάνοντας τον ύπνο μας. Είναι το σνακ που προτείνει η λύση ή έχουν άλλη άποψη οι ειδικοί από την κορυφαία Κλινική του Κλίβελαντ; 

Δεν υπάρχουν σχόλια: